L'auteur : Wilfried LAUNAY

" En consommant une alimentation optimale, vous pouvez débloquer votre métabolisme et retrouver un poids de forme rapidement  "

Depuis plus de 10 ans, Wilfried est Expert et Auteur en Nutrition Santé.

Il est aussi le co-fondateur de BMoove.

Sur YouTube, il a publié plus de 700 vidéos autour de l'alimentation santé, en cumulant...
 

Plus de  29 millions de vues !

Tout au long de ces années, il a aidé des milliers de personnes à retrouver un poids de forme sans frustration et, surtout, avec une meilleure santé !

Wilfried a justement conçu la Méthode Hybride comme une aide précieuse pour aider ceux qui galèrent à perdre de la masse grasse... tout en continuant à manger de bons petits plats gourmands !

🔴 Vous en avez marre de vos KILOS EN TROP ?

Si vous êtes en surpoids, ce n'est pas vraiment de votre faute.

Aujourd'hui, nous vivons dans un monde qui a tendance à nous faire prendre beaucoup de kilos très facilement...

Pour faire simple, votre corps brûle du sucre au quotidien au lieu de brûler sa masse grasse.

Résultat, ce gras reste stocké dans votre corps avec pour conséquences :

❌ Une silhouette que vous trouvez disgracieuse

❌ Un corps qui devient un " poids " à déplacer

❌ Des douleurs à répétition
❌ Les bourrelets tenaces
❌ La culotte de cheval
❌ Les poignées d'amour
❌ La cellulite

❌ L'effet peau d'orange

❌ Les vergetures

Le problème, c'est que les régimes minceurs à la mode, qui vous imposent de compter vos calories, ne fonctionnent PAS !

Ces régimes (un peu idiots) considèrent votre corps comme une simple " machine " à calories.

Mais ils se trompent lourdement.

Car votre corps est en réalité un peu comme une horloge complexe composée de subtiles mécanismes qui doivent fonctionner en équilibre.

Ainsi, si vous souhaitez perdre du poids, il ne faut pas simplement compter vos calories.

Il faut plutôt utiliser une méthode GLOBALE qui prend soin de votre " horloge " interne.

Voilà exactement pourquoi j'ai créé la Méthode Hybride...

✅ La Méthode Hybride : bien plus qu'un programme minceur

Pourquoi utiliser le mot " Hybride " ?

Car le but est d'activer la Flexibilité Métabolique.

C'est la capacité oubliée du corps à brûler du sucre OU du gras.

Tout comme le fait une voiture hybride qui peut rouler à l'essence OU sur batterie.

En activant la Flexibilité Métabolique, vous allez donc permettre à votre corps de passer plus facilement dans un mode brûlage de gras.

La Méthode Hybride est donc une méthode GLOBALE et holistique pour faire fondre la graisse tenace.

Sans mourir de faim.
 

Sans frustration.

Et sans vivre dans une salle de sport !

Mais c'est aussi et surtout un programme qui permet à votre corps de mieux fonctionner.

Grâce à ce programme, vous allez : 

✅ Vous réconcilier avec votre corps 😍

Vous allez arrêter d'être en guerre avec l'image que renvoie votre miroir et enfin être en paix avec vous-même !

✅ Retrouver une silhouette affinée 👙

En éliminant la graisse superflue sur votre ventre, vos hanches et vos cuisses, vous allez arrêter de dissimuler vos rondeurs sous des vêtements amples.

Vous allez enfin pouvoir oser remettre ces vêtements que vous aimez tant !

✅ Retrouver votre poids de forme 💖

Terminé l'effet yo-yo ! Vous allez retrouver l'estime de vous-même, avec un poids stable, qui est le votre et dans lequel vous vous sentez belle !

✅ Diminuer vos fringales 😋

Grâce à une meilleure régulation de votre appétit, vous allez arrêter de subir vos fringales à répétition.

✅ Améliorer votre santé digestive 🦠

Vous allez adopter une alimentation qui favorise votre transit intestinal, qui améliore votre  digestion et qui renforce votre précieux microbiote.

✅ Augmenter votre énergie et votre vitalité 🔋

Vous allez avoir plus d'énergie au quotidien, physiquement et mentalement.

Vous allez vraiment découvrir ce que signifie " être en pleine forme ".

✅ Améliorer votre humeur et votre bien-être mental 😀

Vous aller prendre conscience que ce que vous mettez dans votre assiette va fortement impacter votre humeur et votre santé mentale.

✅ Avoir un boost sur la santé de votre peau ✨

Vous allez constater une peau plus éclatante jour après jour, car votre peau est le reflet de votre santé intérieure.

✅ Une meilleure gestion de votre glycémie 🩸

En évitant les variations à répétition du taux de sucre dans le sang, vous allez éviter la résistance à l'insuline et, surtout, le diabète de type 2 !

✅ Il ont appliqué la Méthode Hybride

   👇

✅ Voici à quoi vous allez avoir accès dans quelques minutes

   👇

➡️ PARTIE 1 de la Méthode Hybride :
L'alimentation brûle graisse en Pratique

• Mise en pratique de l'A.M.G (la technique brûle graisse qui est le coeur de la Méthode Hybride)
• Mise en pratique à l'Alimentation Intuitive
   
• Les aliments à inclure 
• Les aliments à fuir 
• Les aliments à consommer avec modération
   
• Les aliments qu'il faut ABSOLUMENT maximiser
• Les 3 compléments alimentaires qui marchent VRAIMENT pour perdre du gras
   
• Les routines d'activité physique
• Les routines de sommeil
• Les routines anti-stress
   
• Les erreurs qui peuvent réduire tous vos efforts à néant
• Le principe puissant qui permet d'avoir des résultats durables sans frustration
   

➡️ PARTIE 2 de la Méthode Hybride :
Le déroulé du Challenge de 21 jours

• Les grands principes du challenge
• Le planning détaillé du challenge du jour 1 au jour 21
• Le planning à compléter au jour le jour pour suivre ses résultats
   
• Les menus des 21 jours de repas optimisés pour la perte de masse grasse
• Pour chaque jour : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
• Et pour chaque repas : la recette exacte est fournie
   
• La liste des courses pour chaque semaine est déjà préparée pour vous 

➡️ PARTIE 3 de la Méthode Hybride :
La Masterclass " Métabolisme Reset "
(pour optimiser sa perte de poids, même après 40 ans)

Dans cette Masterclass, vous allez découvrir mes méthodes qui permettent de contourner ce qui bloque la perte de poids, même après 40 ans !

Vous allez découvrir ma méthode Métabolisme Reset, étape par étape, avec des exemples de menus et des techniques à appliquer tous les jours pour faire exploser vos blocages !

• Quels changements physiologiques et hormonaux dus à l'âge favorisent l'excès de masse grasse

• Pourquoi les techniques de perte de poids " classiques " ne fonctionnent pas quand on prend de l'âge

• Pourquoi la méthode Métabolisme Reset est LA solution qui permet de perdre de la masse grasse après 40 ans

• Comment appliquer concrètement Métabolisme Reset au quotidien

• Exemple de découpages sur une semaine type avec des repas types

• Les compléments alimentaires qui vous faciliteront le processus de perte de poids

La Méthode Hybride est condensée dans un Livre + une Masterclass
au format électronique.

Vous la recevez donc immédiatement dans votre boîte email.
(il n'est pas prévu de version papier pour le moment)

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